• مەزى بېزى كاپسولى
  • تەمرەتكە
  • بۆرەك قۇۋۋەتلەش
  • ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • ئۆپكە-نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • بىلىۋېلىڭ
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • رېتسىپلار
  • جىنسىي ساۋاتلار
  • ئىككىلىك كود
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · قورساقنى كىچىكلىتىشتە تۆۋەندىكى ئۈچ نوقتىغا دېققەت قىلىش كېرەك
  • · باش كۈزدىكى كۈتۈنۈشتە نىمىلەرگە ئەھمىيەت بېرىش كېرەك؟
  • · زىرە ھەممە ئادەمگە ماس كېلىۋەرمەيدۇ
  • · قايناقسۇ بەدەنگە تۆكۈلۈپ كەتسە قانداق قىلىش كېرەك
  • · ھەسەل سۈيى ئىچكەندە دېققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
  • · سۇس سېرىق رەڭلىك تازىلىق قەغىزى راستىنلا بىخەتەرمۇ؟
  • · نىمە ئۈچۈن ئەرلەرنىڭ ئۆمرى ئاياللارنىڭكىدىن قىسقا بولىدۇ؟
  • · بۇ تۆت خىل راك ئېرسىيەت قالىدۇ
  • · بۇ خىل خاتا ساغلاملىق بىلىملىرىگە سىزمۇ ئىشەنگەنمۇ؟ (2)
  • · بۇ خىل خاتا ساغلاملىق بىلىملىرىگە سىزمۇ ئىشەنگەنمۇ؟ (1)
  • · ئۆز بېشىمچىلىق بىلەن دورىنى تۆت ئاي توختاتقاندىن كېيىن دوختۇر ئەمدى دورا يوقلىقىنى ئېيتتى
  • · ئاق تازىلىق قەغىزى بىلەن سېرىق تازىلىق قەغىزىنىڭ زادى قايسىسى ياخشى؟
  • · سۈتنىڭ سالامەتلىككە قانداق پايدىسى بار
  • · تۇخۇم، سۈت ۋە ھەسەل بىلەن ھۆسىن تۈزەشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
  • · يېڭى توي قىلغانلار كولا ئىچىشتىن ھەزەر ئەيلەڭ
  • · تىرناق بوياشنىڭ خەتىرىگە سەل قارىماڭ
  • · يەر ياڭىقى يېيىشنىڭ پايدىسى كۆپ
  • · سائەت قانچىدە ئۇخلىسا كەچ ئۇخلىغان بولمايدۇ؟
  • · ھەر كۈنى ئەتىگەندە بىر تال تۇخۇم يېيىشنىڭ پايلىق تەرىپى
  • · ئەتىگەندە تۇز سۈيى، كەچتە ھەسەل ئىچىشنىڭ پايدىسى كۆپ
  • · ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن بۇلارنى بىلىۋېلىڭ
  • · ئاچچىق يېيىشنىڭ زىيىنى كۆپ
  • · ئادەم بەدىنىدىكى بەش ئىچكى ئەزانىڭ نېمىلەردىن قورقىدىغانلىقىن بىلەمسىز؟
  • · كولانىڭ تۆۋەندىكىدەك ئالاھىدە رولىمۇ بار
  • · چوكىنى توغرا تاللىيالىدىڭىزمۇ؟
  • · دورا ئىشلىتىش بىلىملىرى
  • · چېنىقىش توغرىسىدا
  • · ئوزۇقلۇق بىلىملىرى
  • · تۇرمۇش ساۋاتلىرى
  • · سىزگە پايدىلىق بىلىملەر
  • · ھەرخىل كەيپىياتلارنىڭ بەدىنىڭىزگە بولغان تەسىرىنى بىلەمسىز؟
  • · كەچتە تاماق يېمىسە راستلا ئورۇقلىغىلى بولامدۇ؟
  • · دورا رېئاكسىيە بەرگەندە قانداق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ؟
  • · سۈيدۈك تۇتالماسلىقنى ئۆزى داۋالاش
  • · ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالاشتا بۇلارنى سىناپ كۆرۈڭ
  • · كەچلىكى تۈنەشنىڭ بەدەنگە بولغان زىيىنى ناھايىتى چوڭ
  • · كاۋا ئۇرۇقىنىڭ رولىنى بىلەمسىز؟
  • · تۇخۇمنىڭ يېڭى كونىلىقىنى سىناش
  • · دەرەختە تۇرسا كېرەكسىز بولغان ئەمما دورىخانىدا گۆھەر
  • · نىمە ئۈچۈن شۇنچە ئاز يېسىڭىزمۇ ئورۇقلىيالمايسىز؟
  • · سەمىرىپ كېتىش ئالدىدىكى بېشارەتلەرنى بىلەمسىز؟
  • · قارا شېكەرنىڭ شىپالىق رولى
  • · يۇيۇنۇشقا بولمايدىغان ئالتە ۋاقىت
  • · ئاچچىقسۇ بىلەن يۈز يۇيۇشنىڭ پايدىلىق تەرىپى ئىنتايىن كۆپ
  • · كاۋاۋىچىن سۈيىگە پۇت چىلاپ بەرسە....
  • · لوڭقا قويۇپ ۋە سىيرىپ داۋالىغاندىن كېيىن ئادەم نېمىشقا چارچايدۇ؟
  • · قورساقنى كىچىكلىتىشتىكى 10 خىل ئەپلىك چارە
  • · چىش پاستىسى قېرىلىق دېغىنى يوقىتالامدۇ؟
  • · مامكاپنىڭ قانداق شىپالىق رولى بار؟ ئۇنىڭ ئىشلىتىشتە نېمىلەرگە دىققەت قىلىش كېرەك؟
  • · ئۇخلىغاندا Wifiنى ئېتىۋېتىش كېرەكمۇ؟
  • چوكىنى توغرا تاللىيالىدىڭىزمۇ؟
    مەنبە: نۇر تورى تەرجىمىسى
    چوكا ساغلاملىقىمىز بىلەن زىچ باغلىنىشلىق بولۇپ، كۈندىلىك تۇرمۇشتىكى ئايرىلالماس ئاشخانا بويۇمى ھېسابلىنىدۇ. ئۇنداقتا چوكىنى زادى قانداق تاللاش كېرەك؟ 
    ئىشلىتىشكە تەشەببۇس قىلىنىدىغان چوكىلار: 
    1.قۇمۇش چوكىلار 
    ئارتۇقچىلىقى:تەبىئىي ياغاچ ماتېرىيالىدىن ياسىلىدۇ، زەھەرسىز ھەم بۇلغانمىغان، قولنى كۆيدۈرمەيدۇ. 
    كەمچىلىكى: خۇسۇسىيىتى بىر قەدەر يۇمشاق بولۇپ، ئاسان بۇزىلىدۇ، كۆكىرىدۇ، ماي قالدۇقى ۋە باكتېرىيەلەر ئاسان توپلىنىپ قالىدۇ. 
    ئالماشتۇرۇش ۋاقتى: ئۈچ ئايدىن ئالتە ئايغىچە بىر ئالماشتۇرۇش كېرەك. ئەگەر چوكا كۆكىرىپ قالسا شۇ زامان ئالماشتۇرۇش كېرەك. چۈنكى كۆكەرگەن چوكىدا ئافلاتوكسىن پەيدا بولۇشى مۇمكىن، ئۇ بىرىنچى دەرىجىلىك راك پەيدا قىلغۇچى ماددا بولۇپ، جىگەر توقۇلمىسىنى بۇزغۇنچىلىققا ئۇچرىتىدۇ، ئېغىر بولغاندا جىگەر راكىنى پەيدا قىلىدۇ. 
    2.داتلاشماس پولات چوكا 
    ئارتۇقچىلىقى: سىرتقى يۈزى سىلىق، يۇيۇش ئەپلىك، شەكلى ئاسانلىقچە ئۆزگەرمەيدۇ. 
    كەمچىلىكى: يېمەكلىكنىڭ قىسىلىشى تەس، بالىلار ۋە ياشانغانلار ئىشلەتكەندە قېينىلىپ قالىدۇ، قولنى ۋە ئېغىزنى ئاسانلا كۆيدۈرۈپ قويىدۇ. 
    ئالماشتۇرۇش ۋاقتى: 
    ئۇزاق مەزگىل ئىشلىتىشكە بولىدۇ. ئۇپرىغاندا ۋاقتىدا ئالماشتۇرۇش كېرەك. 
    3.ساپال چوكا 
    ئارتۇقچىلىقى: قول سېزىمى ياخشى، قولنى قىزدۇرمايدۇ، باكتېرىيەلەر ئاسانلىقچە كۆپىيەلمەيدۇ. 
    كەمچىلىكى: ئاسان چېقىلىدۇ، ئېھتىيات قىلىپ ئىشلىتىش كېرەك، باھاسى قىممەت. 
    ئالماشتۇرۇش ۋاقتى: ئۇزاق مەزگىل ئىشلىتىشكە بولىدۇ. بىراق ئۇپرىغان ھامان ئالماشتۇرۇش تەشەببۇس قىلىنىدۇ.
    ئەڭ ياخشىسى ساپ ئاق رەڭلىك، نەقىش ئىشلەنمىگەنلىرىنى تاللاش كېرەك. 
    ئىشلىتىش تەشەببۇس قىلىنمايدىغان چوكىلار: 
    1.رەڭ بېرىلگەن چوكىلار 
    ئارتۇقچىلىقى: سىرتقى كۆرۈنۈشى سىپتا، نەقىشى خىلمۇخىل. 
    كەمچىلىكى: سىرتقى يۈزىدىكى رەڭدە چويۇن ھەمدە بېننزول قاتارلىق ماددىلار بولۇپ، ئۇلارنىڭ راك پەيدا قىلىش خۇسۇسىيىتى بار، ئىسسققا يولۇققاندا پارلىنىپ ياكى ئۇپراپ سىرى چۈشۈپ كېتىپ، سالامەتلىككە خەۋپ پەيدا قىلىدۇ. 
    سۇلياۋ چوكا 
    ئارتۇقچىلىقى: رەڭگارەڭ، شەكلى خىلمۇخىل، ناھايىتى يىنىك. 
    كەمچىلىكى: ئىسسىققا يولۇقسا شەكلى ئاسانلا ئۆزگىرىدۇ يەنە زىيانلىق ماددىلارنى قويۇپ بېرىدۇ. 
    چوكىنى توغرا ئىشلىتىش ئۇسۇللىرى: 
    1. چوكىنى توغرا ئۇسۇلدا يۇيۇش كېرەك. ئادەتتە ھەممەيلەن چوكىنى بىر بىرىگە سۈركەپ يۇيۇپ كۆنگەن، بىراق بۇ خىل ئۇسۇل چوكىنىڭ سىرتقى يۈزى ئۇپرىشىنى تېزلىتىپ، باكتېرىيە ۋە قالدۇق ماددىلارنىڭ چوكا يۈزىدە ساقلىنىپ قېلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقرىدۇ. چوكىنى سىم دەسمال بىلەنمۇ يۇيماسلىق كېرەك. 
    توغرا ئۇسۇل بولسا، چوكىنى ئاقما سۇدا چايقاپ، يۇمشاق، پاكىزە دەسمالدا ئەستايىدىل سۈرۈش كېرەك. شۇنىڭدەك يېڭىلا يۇيغان چوكىلارنى بىۋاستە چوكا سالغۇچقا سالماسلىق كېرەك. نەم مۇھىتتا باكتېرىيەلەرنىڭ كۆپىيىشىدىن ساقلىنىش كېرەك. ھەر كۈنى چوكىنى يۇيۇپ بولغاندىن كېيىن يېيىپ ياكى قاقلاپ قۇرۇتۇپ ئاندىن چوكىدانغا سېلىش تەشەببۇس قىلىنىدۇ. 
    2.چوكا توغرا ساقلاشقا ئېھتىياجلىق. چوكىنىڭ بېشىنى يۇقىرىغا قارىتىپ سېلىپ، چوكىداننى شامال ئۆتۈشىدىغان نۇردىن ساقلانغان جايغا ئېسىش كېرەك. بۇنىڭدىن سىرت، چوكىداننىڭ تەشمە نەقىشلىكىنى تاللاش كېرەك، بۇ سۇ بىلەن چوكىنىڭ ئۇزاق مەزگىل ئۇچرىشىشىنىڭ، باكتېرىيە پەيدا بولۇشىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. شۇنىڭدەك، چوكىداننىمۇ قەرەللىك تازىلاپ تۇرۇش كېرەك. 
    3.چوكىنى قەرەللىك دېزىنفىكسىيەلەش كېرەك. 
    چوكىنى ھەپتىدە بىر قېتىم قايناقسۇغا 10~15 مىنۇت چىلاپ دېزىنفىكسىيەلەش كېرەك.
    تېمىغا قارىتا كۆز قارىشىڭىز بولسا ئاستىدا ئىنكاس يېزىش كۆزنىكى بار، كۆز قارىشىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ!!!
    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ماكا بۆرەك قۇۋۋەتلەش تابلىتى
    ماكا بۆرەك قۇۋۋەتلەش تابلىتى
  • ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
    ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
  • ماكا ئاقسىل تالقىنى
    ماكا ئاقسىل تالقىنى
  • ھەبىبى مۇمسىك
    ھەبىبى مۇمسىك
  • ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
    ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
  • ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
    ئاياللار تۇخۇمدان ياشارتىش گۆھىرى
  • گۈلخانىش ئالاھىدە تارايتىش گۆھىرى
    گۈلخانىش ئالاھىدە تارايتىش گۆھىرى
  • خانىم-قىزلار قان قۇۋۋەت جەۋھىرى
    خانىم-قىزلار قان قۇۋۋەت جەۋھىرى
  • ئاياللار ياللۇغ قايتۇرۇش مەلھىمى
    ئاياللار ياللۇغ قايتۇرۇش مەلھىمى
  • ئەۋرەت ھوردىقى
    ئەۋرەت ھوردىقى
  • قولتۇق ماي
    قولتۇق ماي
  • ئاشقازان ياخشىلاش كاپسولى
    ئاشقازان ياخشىلاش كاپسولى
  • ئوتتۇرا ياش، ياشانغانلار قۇۋۋەت ئاقسىلى
    ئوتتۇرا ياش، ياشانغانلار قۇۋۋەت ئاقسىلى
  • سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
    سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
  • بېلىق مېيى-قان تازىلايدۇ
    بېلىق مېيى-قان تازىلايدۇ
  • ۋاكۇملۇق تارتما لوڭقىسى
    ۋاكۇملۇق تارتما لوڭقىسى
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان تىزلىق
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان تىزلىق
  • توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
    توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
  • پۇت ئۇۋۇلاش-قىزىتىش ماشىنىسى
    پۇت ئۇۋۇلاش-قىزىتىش ماشىنىسى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
    تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
  • يازمىغا باھا بىرىش

    تەخەللۇس: (چوقۇم تولدۇرسىز)

    تەستىق كودى:

    تىبابەت تورى

    مەسلىھەت سورىماقچى ياكى مەھسۇلات سېتېۋالماقچى بولسىڭىز تېلفون قىلىڭ: 13109917493(ئۈرۈمچى)

    تور بىكەتنى ئەنگە ئالدۇرغان \ ئىجازەت نومۇرى: 新ICP备16000802号