• مەزى بېزى كاپسولى
  • تەمرەتكە
  • بۆرەك قۇۋۋەتلەش
  • ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • ئۆپكە-نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • بىلىۋېلىڭ
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • رېتسىپلار
  • جىنسىي ساۋاتلار
  • ئىككىلىك كود
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · تىلدىكى تۆت خىل ئۆزگىرىشكە قاراپ سالامەتلىككە ھۆكۈم قىلغىلى بولىدۇ
  • · ئېغىزدا پۇراق بار بولسا، ئىچكى ئەزالار تەڭپۇڭسىزلانغان بولۇشى مۇمكىن
  • · تەكرار ئاگاھلاندۇرۇش: ئېغىز پۇراشنى يوقىتىشتىكى ئۈچ ئاساسلىق تەدبىر
  • · چىش ئاغرىشنىڭ سەۋەبى كۆپ: 12 خىل ئوخشىمىغان چىش ئاغرىشقا تاقابىل تۇرۇش ئۇسۇلى
  • · قانداق قىلغاندا ئېغىز پۇراشتىن يىراق تۇرغىلى بولىدۇ؟
  • · ئېغىز بەتتام بولۇپ قالسا....
  • · قارىمۇچ، ماش ئارقىلىق چىش ئاغرىقىنى توختىتىش
  • · ئاچچىقسۇ، كاۋاۋىچىن سۈيى ئارقىلىق چىش ئاغرىقىنى داۋالاش
  • · ئۆرۈك مېغىزىنى چىشلەش ئارقىلىق چىش ئاغرىقىنى داۋالاش
  • · تاۋۇز شاپىقى ئارقىلىق چىش ئاغرىقىنى داۋالاش
  • · ﺗﺎﻣﺎﻗﺘﯩﻦ ﻛﯧﻴﯩﻦ ﻛﻪﺭﻩﭘﺸﻪ ﭼﺎﻳﻨﺎﭖ ﺑﯧﺮﯨﯔ
  • · چىش مىلىكى قاناش ئىسسىقى ئېشىپ كەتكەنلىكتىن ئەمەس
  • · ﭼﯩﺶ ﺗﺎﺯﯨﻠﯩﻘﯩﻐﺎ ﺩﯨﻘﻘﻪﺕ ﻗﯩﻠﻤﯩﻐﺎﻧﺪﯨﻦ ﻛﯧﻠﯩﭗ ﭼﯩﻘﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﺋﺎﻗﯩﯟﻩﺕ
  • · چىش قانچە ئاق بولسا شۇنچە ياخشىمۇ؟
  • · ﭼﯩﺶ ﺳﺎﺭﻏﯩﻴﯩﭗ ﻛﯧﺘﯩﺸﯩﻨﯩﯔ ﺳﻪﯞﻩﺑﻠﯩﺮﻯ
  • · ﻗﺎﺭﯨﻐﺎﻱ ﻳﯩﻠﺘﯩﺰﻯ ﭼﯩﺸﻨﻰ ﭼﯩﯖﯩﺘﯩﺪﯗ
  • · ﺋﺎﻧﮕﯧﻨﺎﻧﯩﯔ ﻛﯧﺴﻪﻟﻠﯩﻚ ﺋﺎﻻﻣﯩﺘﻰ ﯞﻩ ﺩﺍﯞﺍﻻﺵ ﺋﯘﺳﯘﻟﻰ
  • · ئېغىز پۇراشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەر
  • · قۇرت يىگەن چىشمۇ ياكى چىرىگەن چىشمۇ
  • · يۇتقۇنچاق ياللۇغىدىن ساقلىناي دېسىڭىز
  • · چىش ئەتىراپى ياللۇغىنىڭ شەكىللىنىش جەريانى
  • · ئېغىز بوشلۇقىغا قاراپ ئىچكى كېسەللىكلەرنى بىلىش
  • · ئېغىز چايقاش سۇيۇقلۇقى بىلەن ئېغىزنى چايقىغاندىن بۇرۇن ۋە كېيىن
  • · چىشى ناچار ئادەم دىۋەڭلىك كېسىلىگە ئاسان گىرىپتار بولىدىكەن
  • · قان بېسىمنى كونترول قىلىدىغان ئاددىي ئۇسۇللار
  • · بالىلارنىڭ چىش پاستىسىنى چوقۇم مۇۋاپىق تاللاش كېرەك
  • · چىش پاستىسىنىڭ رولى
  • · ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى ۋە ئالدىنى ئېلىش
  • · چىش ئاسىراشتا سەل قارىلىۋاتقان مەسىلىلەر
  • · گېلىڭىز ئاغرىغاندا
  • · يۈرەك مەنبەلىك چىش ئاغرىقىغا سەل قارىماڭ
  • · مىدىرلاپ قالغان چىشنى ئالدىراپ تارتقۇزماسلىق كېرەك
  • · چوڭلارنىڭ كېچىسى ئۇخلىغاندا چىشىنى غۇچۇرلىتىشى كېسەللىكنىڭ بېشارىتى
  • · گازىر چاققاندا چىش ئاسراشقا دىققەت قىلىش كېرەك
  • · ئېغىز پۇراش ۋە كېسەللىك
  • · چىش كېسەللىكىنى داۋالاش ۋە ئالدىنى ئېلىش تەدبىرلىرى
  • · كالپۇك ئىچكى ئەزالارنىڭ بەلگە چىرىغى
  • · چىشنىڭ ساغلاملىقىغا سەل قارىماسلىق كېرەك
  • · چىش ئاغرىغاندا ئاغرىق توختىتىش دورىسى يېمەسلىك كېرەك
  • · لەۋگە قاراپ كېسەللىكنى پەرق ئېتىش ئۇسۇلى
  • · چىش چىرىشنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن چىشنى دائىم چوتكىلاش
  • · تاماكىنىڭ ئېغىز بوشلۇقىغا بولغان يامان تەسىرى
  • · كالپۇكنىڭ رەڭگىگە قاراپ كىسەلنى بىلىش ئۇسۇلى
  • · بالدۇر سۈنئىي چىش سالدۇرۇشنىڭ پايدىسى
  • · ئېغىزدىكى تەمنىڭ ئۆزگىرىشىگە ئاساسەن كېسەلنى بىلىش ئۇسۇلى
  • · بالىلاردىكى ئوغرى چىشنى قالايمىقان تاتقۇزۇشقا بولمايدۇ
  • · يالغان چىشنى يۇيۇش ئۇسۇلى
  • · چىشقا زىيان سالىدىغان قاتىل يېمەكلىكلەر
  • · ناچار ئادەتتىن شەكىللەنگەن غەيرىي شەكىللىك جاغ
  • · چىشنى قايسى خىل ئۇسۇللار ئارقىلىق ئاسرايمىز
  • تىلدىكى تۆت خىل ئۆزگىرىشكە قاراپ سالامەتلىككە ھۆكۈم قىلغىلى بولىدۇ
    مەنبە: نۇر تور تەرجىمىسى
    دىئابېت كاپسۇلى
    جۇڭيى دوختۇرلىرى قاراش، ئاڭلاش، سوراش، تومۇر تۇتۇشقا ھەممىدىن بەك ئەھمىيەت بېرىدۇ، ئۇلار تىلنىڭ شەكلى، رەڭگىگە قاراپ بەدەندە مەلۇم كېسەل بار-يوقلۇقىنى بىلەلەيدۇ، ئەمەلىيەتتە تىلغا سالامەتلىكنىڭ نۇرغۇن مەخپىيەتلىكلىرى يوشۇرۇنغان.
    تىلغا قاراپ سالامەتلىك ئەھۋالىنى قانداق بىلگىلى بولىدۇ؟
    1. تىلنىڭ شەكلىگە قاراش
    تىل ئىششىپ قالسا تىلنىڭ گىرۋەكلىرى چىش بىلەن تېگىشىدۇ، بۇ سوغۇق ئېشىپ كەتكەننىڭ ئىپادىسى، بۇنداق كىشىلەرنىڭ توختىماي شۆلگىيى ئاقىدۇ، پۇت-قوللىرى ئىسسىمايدۇ، بۇ بۆرەكتە مەسىلە چىققانلىقىنى چۈشەندۈرىدۇ. بۇ خىل ئالامەتلەر ئادەتتە تۇرمۇش رېتىمى قالايمىقان، تاماكا-ھاراققا ھېرىس كىشىلەرنىڭ بەدىنىدە كۆرۈلىدۇ. بۇ چاغدا دولانا، پىچەكگۈل، فۇلىڭ مەرىزى قاتارلىق تالنى قۇۋەتلەيدىغان يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئىستېمال قىلغان ياخشى.
    2. تىل گېزىغا قاراش
    «تىلى گەز باغلاش» دېگەننى ھەممەيلەن ئاڭلىغان. تىل گېزى، تىل ئۈستىدە پەيدا بولغان قېلىن ئاق قەۋەتنى كۆرسىتىدۇ، تىلنى ئاستا قىرساق مايسىمان شىلىمشىق سۇيۇقلۇق چىقىدۇ. بۇ ھەزىم قىلىش، يەنى تال-ئاشقازان ئىقتىدارى ياخشى بولماسلىقنىڭ ئىپادىسى. بۇنداق كىشىلەر دائىم ئاشقازىنى ئاغرىيدۇ، ھەتتا ئىچى سۈرىدۇ. بۇنداق كىشىلەر زەنجىۋىل، يىرېن، پىچەكگۈل قاتارلىقلارنى قاينىتىپ، شورپىسىنى چىقىرىپ ئىچىپ بەرسە ئوبدان مەنپەئەت قىلىدۇ.
    3. تىل ئۇچىغا قاراش
    تىل ئۇچى قىزىرىپ قېلىش ئىسسىقى ئىشىپ كەتكەننىڭ ئىپادىسى، بۇ ئادەتتە تۇرمۇشى تەرتىپسىز كىشىلەردە كۆرۈلىدۇ، بۇنىڭغا قوشۇلۇپ تىل ئۇچى ئاغرىش، تىل قۇرغاقلىشىش، سۈيدۈك سارغىيىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ. بولۇپمۇ ياشانغانلارنىڭ تىل رەڭگى قېنىقلىشىپ قالسا ۋاقتىدا دوختۇرخانىغا بېرىپ، تاجىسىمان ئارتىرىيەدە توسۇلۇش بار-يوقلۇقىنى تەكشۈرتۈشى كېرەك. بۇ تۈردىكى كىشىلەر تىرناقگۈل چېيى (金盏花茶) ياكى سەركىچۆپ چېيى (茅根茶)نى كۆپرەك ئىچىپ بېرىشى كېرەك.
    4. تىلنىڭ شەكلىگە قاراش
    تىل سوزۇلۇپ يىغىلىشى ئادەتتە ناھايىتى ئەركىن بولىدۇ، ئەگەر تىل قېتىشىپ، دائىم تىلنى چىشلەپ سالىدىغان ئەھۋال كۆرۈلسە بۇ سەكتىنىڭ دەسلەپكى ئالامىتى ھېسابلىنىدۇ. بولۇپمۇ يۇقىرى قەنت، يۇقىرى قان بېسىم، يۇقىرى ماي تىپىدىكى كىشىلەر دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىپ تەكشۈرتۈشى كېرەك.
    تىلغا قاراپ بەدەننىڭ سالامەتلىك ئەھۋالىغا ھۆكۈم قىلغىلى بولىدۇ، ھەر كۈنى سەھەر ئورنىڭىزدىن تۇرۇپ، تىلىڭىزنى چىقىرىپ ئەينەككە قاراپ بېقىڭ، ئەگەر مەسىلە كۆرۈلگەن بولسا ۋاقتىدا دوختۇرخانىغا بېرىپ داۋالىنىڭ. سىڭىشلىك، يەڭگىل غىزالىنىپ، ئاچچىق، تۇزلۇق، غىدىقلىغۇچى يېمەكلىكلەردىن ساقلىنىڭ. ئۇنىڭدىن باشقا، تاماقنى بەك قىزىق يېمەڭ، قىزىق تاماق تىل ئۈستىدىكى يېپىشقاق پەردىنى زەخملەندۈرىدۇ، چىشنى چوتكىلىغاندا تىل ئۈستىدىكى گەزنى يەڭگىل چوتكىلىۋېتىڭ.
    تېمىغا قارىتا كۆز قارىشىڭىز بولسا ئاستىدا ئىنكاس يېزىش كۆزنىكى بار، كۆز قارىشىڭىزنى ئورتاقلىشىڭ!!!
    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ماكا ئاقسىل تالقىنى
    ماكا ئاقسىل تالقىنى
  • ھەبىبى مۇمسىك
    ھەبىبى مۇمسىك
  • ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
    ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
  • مەزى بېزى كاپسۇلى
    مەزى بېزى كاپسۇلى
  • تەبىئىي بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
    تەبىئىي بۆرەك قۇۋەتلەش تابلىتى
  • ئوتتۇرا ياش، ياشانغانلار قۇۋۋەت ئاقسىلى
    ئوتتۇرا ياش، ياشانغانلار قۇۋۋەت ئاقسىلى
  • ئۇيۇل ساپ تۆگە سۈتى جەۋھىرى
    ئۇيۇل ساپ تۆگە سۈتى جەۋھىرى
  • ھەمىدە دىئابىت كاپسولى
    ھەمىدە دىئابىت كاپسولى
  • دىئابېت چېيى
    دىئابېت چېيى
  • سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
    سۆڭەك ياشارتىش كاپسولى
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان بەللىك
  • ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان تىزلىق
    ئۆزلىكىدىن قىزىيدىغان تىزلىق
  • ئەۋرەت ھوردىقى
    ئەۋرەت ھوردىقى
  • توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
    توك ئارقىلىق قىزىتىپ داۋالاش ئاپىراتى
  • پۇت ئۇۋۇلاش-قىزىتىش ماشىنىسى
    پۇت ئۇۋۇلاش-قىزىتىش ماشىنىسى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
  • تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
    تەبىئىي ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسۇلى
  • يازمىغا باھا بىرىش

    تەخەللۇس: (چوقۇم تولدۇرسىز)

    تەستىق كودى:

    بىلىمەن ساغلاملىق تورى

    مەسلىھەت سورىماقچى ياكى مەھسۇلات سېتېۋالماقچى بولسىڭىز تېلفون قىلىڭ: 13109917493(ئۈرۈمچى)

    تور بىكەتنى ئەنگە ئالدۇرغان \ ئىجازەت نومۇرى: 新ICP备16000802号